A princípio, a manutenção de uma postura incorreta parece causar somente dores na coluna. Entretanto, segundo os fisioterapeutas Mauro Pedroni Junior e Vidigal Afonso Gasparini, ela também interfere diretamente na boa forma.
De acordo com os profissionais, a má postura causa as temidas e famosas gordura localizada e celulite. Isso porque quando uma pessoa tem algum tipo de desvio na coluna, como o desalinhamento, o espaço entre as vértebras é comprimido, dificultando a circulação do sangue na região, conhecido como hiperlordose.
Dessa forma, a circulação sanguínea na região abdominal e no quadril acaba sendo comprometida, propiciando a retenção de líquidos, a localização de gordura na região e o aparecimento de celulite, assim como o enfraquecimento da musculatura abdominal, projetando a barriga para frente.
Além disso, quem possui hiperlordose tende a ter hipercifose, que gera um acúmulo de gordura na parte superior das costas, bem abaixo do pescoço, deixando a pessoa corcunda.
Por isso, se você já começa a sentir alguns desses efeitos, é importante procurar um especialista para que seja feita uma avaliação mais criteriosa e um tratamento adequado, se necessário. Como complemento, vale ainda ficar atenta à maneira como você tem se sentado no trabalho para evitar tais problemas.
Com informações do M. de Mulher.
Foto: Getty Images.
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